คงไม่มีสาวๆ คนไหนอยาก เคี้ยวหมากฝรั่ง
มีเสียงจุ๊บจิ๊บต่อหน้าแฟนหนุ่มหรือเจ้านายเคร่งมารยาทเป็นแน่

แต่งานวิจัยเมื่อไม่นานมานี้ เผยว่าการ เคี้ยวหมากฝรั่ง สามารถพัฒนาความจำได้ทั้งระยะสั้นและระยะยาว (นักวิทยาศาสตร์กำลังอยู่ในกระบวนการหาเหตุผลว่าทำไมถึงเป็นเช่นนั้น)

นอกจากนี้ รายงานวิจัยของ University of Rhode Island ยังระบุว่าการ เคี้ยวหมากฝรั่ง อาจช่วยให้คุณผอมลง เพราะถ้าเราเคี้ยวบ่อยๆ สมองส่วนควบคุมความอิ่มจะถูกกระตุ้นและทำให้เราอิ่มอยู่ตลอด ดร.แคธาลีน เมลันสัน (Kathleen Melanson) ผู้ทำวิจัยและหัวหน้าทีมเขียนรายงาน กล่าว

Women’s Health ขอแนะนำว่า เลือกชนิดปราศจากน้ำตาลจะเฮลธ์ตี้ที่สุด อ้อ! แล้วอย่าลืมเคี้ยวด้วยกิริยาสุภาพด้วยนะคะ

ติดตาม Women’s Health Thailand ได้ที่นี่
♥ Website : http://womenshealththailand.com/
♥ Instagram : https://www.instagram.com/womenshealththai/
♥ Facebook : https://www.facebook.com/WHthailand/
♥ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIhD_CWb5KOXLONhw4J4RuQ