ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายของ WH เน้นว่า

ต้องเลือกใส่ชุดชั้นในที่สุดแสนสบายตัวขณะออกกำลังกาย ชุดชั้นในคับติ้วทำให้หายใจไม่สะดวก ซ้ำยังกักเก็บความร้อนและความชื้นเอาไว้ เป็นต้นตอของโรคเชื้อราใต้ร่มผ้า แต่เราก็ไม่แนะนำชุดชั้นในแบบจีสตริงเช่นกัน เพราะแบคทีเรียอาจจะย้ายจากอวัยวะด้านหลังมาด้านหน้า น้องสาวคุณมีสิทธิ์เป็นโรคติดเชื้อทางเดินปัสสาวะได้ค่ะ

ชุดชั้นในผ้าฝ้ายเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุด เพราะน้ำหนักเบาและช่วยให้หายใจโล่งไม่อึดอัด” ที่สำคัญคุณควรถอดชุดออกกำลังกายและชุดชั้นในชุ่มเหงื่อให้เร็วที่สุดหลังออกกำลังกายเสร็จ

# # #

ติดตาม Women’s Health Thailand ได้ที่นี่
♥ Website : https://womenshealththailand.com/
♥ Instagram : https://www.instagram.com/womenshealththai/
♥ Facebook : https://www.facebook.com/WHthailand/
♥ Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCIhD_CWb5KOXLONhw4J4RuQ