Health
-
10 เทคนิคเพื่อชีวิตดี๊ดีย์
1. เปลี่ยนหมอน เพียงเอาหมอนมาพับครึ่งแล้ววางรองเท้ากีฬา (สะอาดๆ) ทับ จากนั้นหยิบรองเท้าออก ถ้ […] -
แฮงก์ ควันหลงจากปาร์ตี้ที่ไม่สนุกสักนิด
ศีรษะ > แอลกอฮอล์สร้างปัญหาหลักคือร่างกายขาดน้ำ ปริมาณแอลกอฮอล์ในร่างกายที่มากเกินคอยก่อกว […] -
วิธีรับมือกับโรคหวัดและไข้หวัดใหญ่
เมื่อมีอาการเป็นแพทเทิร์นดังนี้ คัดจมูก จามไม่หยุดและเจ็บคอ สัญญาณของโรคหวัดเริ่มต้นขึ้น […] -
รู้ทันโรคซึมเศร้า (ตอนที่ 2)
พฤติกรรมทำแล้วหาย ไม่ว่าคุณตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าครั้งแรกหรือครั้งที่ร้อย ก็ไม่จำเป็นต้องพึ่งพากา […] -
รู้ทันโรคซึมเศร้า (ตอนที่ 1)
คาดการณ์กันว่าโรคซึมเศร้าจะกลายมาเป็นปัญหาสุขภาพสำคัญลำดับที่สองภายในปี 2020 และขยับขึ้น […] -
แค่ 5 ข้อ ก็ทำให้สุขภาพจิตและกายดีขึ้น ลองเลย
คำแนะนำจาก คุณท็อป ดารณีนุช ปสุตนาวิน Q: เราจะใช้ชีวิตแบบไหนให้ง่ายๆ มีความสุขและสุขภาพดีตามไ […] -
9 ขั้นตอนลดโลกร้อน แก้ปัญหาเงินฝืด
นอกจากจะช่วยอนุรักษ์สิ่งแวดล้อมแล้ว 9 ข้อต่อไปนี้ยังช่วยประหยัดเงินในกระเป๋าตังส์คุณได้ด […]
